Nieuwetijds Coaching
Wat brengt het je?
VOOR BEDRIJVEN
Door te mediteren creëer je helderheid in je hoofd, met als resultaat dat er meer ruimte is voor de goede ideeën en creativiteit die er vaak al is. Door te leren mediteren en aarden op je werk zal je meer rust ervaren. Stress neemt af waardoor je met minder inspanning toch productiever kunt zijn en je je er goed bij kunt voelen. Goede prestaties geven tenslotte een goed gevoel.
ZAKELIJK MEDITEREN
De voordelen bij regelmatig mediteren op de werkvloer zijn als volgt:
- Medewerkers leren ontspannen bij hoge werkdruk en stress
- Medewerkers kunnen zich beter concentreren
- Doordat medewerkers meer bij hun gevoel blijven, zullen ze meer contact hebben met het werk. Hierdoor ontstaat ruimte zodat medewerkers hun eigen authentieke talenten kunnen inzetten. Ze worden minder snel meegesleept in de massa.
- Wanneer medewerkers beter in hun vel zitten, zal dit het ziekteverzuim verlagen.
Voor wie?
Binnen elke organisatie is er op een bepaald moment van de dag behoefte aan een rustmoment. Zakelijk mediteren biedt hier uitkomst en wordt op locatie gegeven.
Hoe ziet een sessie eruit?
Bel, mail of maak gebruik van het contact formulier om een afspraak in te plannen waarin we de mogelijkheden kunnen bespreken.